任上明星都不用睡觉的吗梁晴晴洪湖钮大可金建模李谷一We

明星都不用睡觉的吗？

据说我们当代年轻人有四个特征：

送命式熬夜；

做梦式想暴富；

间接性想恋爱；

持续性不想上班。

真的每条正中我的红心，比如本橘昨晚为了《花木兰》的预告撑着我的眼皮。

其实关于熬夜这个事情，明星们更有发言权，毕竟他们忙起来真的没时间睡觉。

孟美岐就是因为睡觉这个事情被嘲了：

她在《明日之子》里和选手们讲自己参加《创造101》的经历，后边两个月要么不睡觉要么只睡30分钟。

友觉得这种说法夸大其词，想卖努力人设也不用这么过头。

很多艺人忙起来每天睡两三个小时是常事，但是要么不睡觉要么只睡半小时，机器人也扛不住吧。

其实追过《创造101》《偶像练习生》这类节目的人梁朝伟都知吴易泽道：

赛程紧张的时候真的没什么时间睡觉，大家经常通宵练习，排名靠前的选手还要忙着外务活动。

不可否认的是孟美岐在《创造101》时期也是很缺觉。

采访里讲成团以后最想做的事情是睡觉▼

粉丝追过孟美岐的赛时行程，凌晨3点回宿舍5点出宿舍，真的是连轴转。

除了泡在练习室准备舞台，排名在Top的孟美岐还有各种外务，录制采访、拍摄广告各种通告。

通宵拍完杂志以后，第二天照样训练▼

而且孟美岐对自己和自己带的组很严格，所以经常带领队友们拼命练习，凌晨三栗锦点还在排练。

第三次公演舞台《我就是这种女孩》练习室▼

节目结束以后有个纪录片，里面有镜头是孟美岐的室友催她快点睡觉▼

孟美岐自己也有提到自己在别人休息时拍摄，因为练习状态跟不上而生自己的气，但是哭完还要继续练习。

因为睡觉时间不够，所以她见缝插针利用各种碎片时间补觉▼

比赛后期，孟美岐去好几回医院，因为睡眠不足得了麦粒肿。

粉丝罗列的所有证据都是为了说明孟美岐真的努力练习到没有什么睡觉时间。

这里的30分钟应该是回宿舍正经睡觉的时间，但是不包括排练间隙的补觉。

但是不能否认的是孟美岐这段话，如果没有了解背后努力的故事，怎么听怎么夸大其词。

睡觉是人的基本天性，天天睡三十分钟真的突破人类极限，可以申请吉尼斯纪录了。

其实孟美岐不是第一个因为夸大自己睡觉的事情被嘲的人。

张艺兴说过自己为了准备专辑连续10天不睡觉▼

然而吉尼斯纪录的人类不睡觉极限是11天▼

这个事情在张艺兴参加《吐槽大会》的时候被当做梗讲：

“我查了一下 吉尼斯世界记录11天 艺兴睡早了”

张艺兴用开玩笑的方式解释了这个事情▼

其实张艺兴的话也可以理解为他因为筹备新专辑失眠，睡不着觉不代表没有睡觉。

《极限挑战》也有过类似内容：

张艺兴压力大的时候可能4点5点才可以睡过去▼

甚至直接不睡觉▼

张柏芝更加夸张，要么三个月不怎么睡觉，要么连着睡个十几天。

去年的《王牌对王牌》，她说自己曾经睡眠16天没有醒过来▼

大家以为是生病，张柏芝讲自己就是工作累到连着睡16天，家人定时给她敷面膜给她喝水。

睡了这么久，家人完全不担心，为此没有送去医院而是定时敷面膜，也是太厉害。

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至于连着三个月不怎么睡觉，她说剧组拍戏三个月每天开工，每天的工作时间最少20个小时最长24个小时。

连续3个月没有睡觉，而且越拍越不想睡觉，所有工作人员都来拜托自己停下来。

让我们走近科学，绝大多数人5天不睡觉就是极限。

其实明星们，特别是事业上升期的人，不是没有动辄几个月每叶倩文天只睡几个小时的情况。

宋茜录制《热血歌舞团》的时候说自己白天拍戏晚上练习，2、加荷速度不能控制在规定的时间内总之只睡了一个多小时▼

王嘉尔也是这个节目里讲自己整个礼拜只睡了八个小时▼

《拜托了冰箱》有说如果可以有四五个小时的睡觉时间，他还要抽点时间写歌。

杨幂很出名的是有段时间拼命拍戏，全年无休拍了11部戏，4个月拍5部戏的时候平均每天睡不到两个小时。

邓伦也为了自己的工作没有休息的时间，两年平均下来每天睡觉的时间是三到四小时，最长有连续五十多个小时不睡觉的时候。

所以如果晚上不睡七八个小时第二天活不下去的本橘……真的不适合当明星哦。

大部分上升期的艺人不得不牺牲自己的睡眠时间，但是呢……三个月不睡觉、连着10天不睡觉、两个月每天只睡半小时，这些说辞可能只是脱螺钉再紧压螺母口而出，但是后果就是……本来是超越自我的努力和敬业，可能会当做这人吹牛不打草稿，所以慎用夸张修辞吧。

最后一句明星也是凡人之躯，明星也要睡觉。

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